【中野区　骨盤矯正】中野区の骨盤に関する悩みは中野駅からJRで2分、東西線で3分の東中野の整体院で解消。

はじめての方へ

はじめまして。整体院プラスワン。の院長の江尻です。

当院は中野駅から総武線で新宿方面に２分の東中野駅東口から徒歩3分、
東西線で高田馬場方面に３分の落合駅３番出口から徒歩５分の
ところにあるベッド１台の小さな整体院です。

繁華街の大型整体院のように人の出入りや話し声が気になるようなこともなく

落ち着いてジックリ施術が受けられる整体院として、

中野駅周辺にお住まいの方にも数多くご来院いただいてます。

肩こりや腰痛といった痛みや不快感の改善のために

お越しいただく方はもちろん、当院へは

全身の骨格や骨盤の歪みのチェック、矯正を目的に

御来院される方が大勢いらしゃいます。

骨格や骨盤の歪みをそのままにしておくと

腰痛や膝痛の原因になるばかりではなく

思わぬ体調不良を呼んでしまいかねません。

このブログでは当院で行なってる骨盤矯正法、

骨盤の歪みが改善したお客様の声など、

骨盤矯正に特化した記事をアップしていきます。

骨格や骨盤の歪みに関して気になることは、
お電話でもメールでもブログのコメントでもお気軽にご相談ください。

当院の施術とこのブログがあなたの快適な毎日の
お役に立てば幸いです。

整体院プラスワン。
住所・164－0003　東京都中野区東中野4-10-17クアトロ1階
電話・03-3371-4541

ホームページ～【中野区　骨盤矯正】マッサージ師も通う安心の整体院プラスワン。

骨盤に歪みが生じるポイントと原因について

どうして骨盤が歪んでしまうかと言えば、
一番の大きな理由として
骨盤はひとつの骨では無い
という事が挙げられます。

骨盤は仙骨、腸骨、尾骨、恥骨、坐骨の
５種類の骨で構成されていて、
歪みは骨と骨の連結部分で起こります。

上の図を元に説明いたします。

まずは背骨（腰椎）と骨盤の真ん中の骨（仙骨）の連結部分。青い印の所です。
ここは腰仙関節といい、腰を丸くした座り方やカカトの高い靴を長時間履く事によって
変異します。

仙骨とその左右の骨（腸骨）の連結部分、黄緑の印の所は仙腸関節といい、
横座り等の座り方によって歪みます。
仙腸関節の歪みは左右で同じように歪むのではなく、
「右は上がって左は下がる」といった上下の歪みに
開いたり閉じたり、捻じれたりと複雑に歪むので
骨盤を整える上で最も大事なポイントと言えるかもしれません。

臙脂色で示された部分は股関節です。
腸骨、坐骨、恥骨で形成された寛骨の中央の寛骨臼と足の骨の端の部分（大腿骨頭）の
連結部で、足を組むと言った生活習慣が歪みの原因となります。

紫の部分は左右の恥骨が結合した恥骨結合。
骨盤の歪みによってずれてしまう事があります。
また、平泳ぎによって乖離してしまうこともあります。

以上、わかりやすさに主眼を置いて骨盤の歪みの
ポイントについて説明してみました。

この記事があなたの骨盤の歪みの改善に
一役買えたら幸いです。

整体院プラスワン。
164－0003東京都中野区東中野4－10－17クアトロ1F
03－3371－4541

当院ホームページの骨盤矯正のページもご覧ください。

新しい施術メニュー「産後の骨盤矯正コース」を始めました

これまで整体院プラスワン。では
痛みや不調の根本改善を目指すため、
特定の部位に集中した施術コースを設けず
肩こりの方でも腰痛の方でも
全身のバランスを整える施術を行ってきました。

一方、小さなお子さんを育児中のお母様から
「骨盤の歪みを診てもらいたいんだけど、
子供が預けられずなかなか時間が取れない」
お声も多数頂戴してました。

そこで、子育て中のお母様、産後の骨盤矯正を
お考えのお母様がよりより、お気軽にご来院いただけるように、
産後の骨盤矯正コース(15分1500円)を始めました。

数回に分けある程度集中して施術を受けていただくことで
より良い結果につながると考えています。

当院はベッド一台の小さな整体院ですので
他のお客様を気になさらず、お子様もご一緒に
お気軽にご来院ください。

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当院ホームページの骨盤矯正のページ

メールでのお問い合わせはメールフォームよりお願いします。

整体院プラスワン。

03－3371－4541

口コミ投稿サイト「エキテン」さんに頂いたご感想を紹介します

当院へ産後・育児中の骨盤矯正を受けにいらっしゃった方から

口コミサイト「エキテン」へ頂戴した御感想を

紹介いたします。

『育児での肩こり・腰痛と骨盤の歪みが気になっており

初めて整体を利用しました。

店内は落ち着いた雰囲気で、アロマのいい香りとリラックスできる

音楽で初めてでも緊張することなく利用できました。

施術も丁寧で、ひとつひとつ説明してもらいながら受けることが

できるので安心できました。

家に帰ってから主人からも「姿勢がよくなったね」と言われるくらい

満足の施術をして頂けました。

料金もとても良心的でリピートしやすいのも嬉しいです！

子連れでも大丈夫とのことなのでまた是非利用させて頂きます。』

＝＝＝

出産後の育児、家事でも骨盤の歪みは

生じます。

産後の骨盤矯正も大事ですが

育児中の骨盤の歪みにも気を付ける必要があります。

育児中のお母さんもこまめに

骨盤の歪みをチェック、整えておくことで

毎日の育児、家事を元気にこなしましょう。

【中野区の骨盤矯正】東中野の整体院プラスワン。

住所・1640003　東京都中野区東中野4－10－17クアトロ1階

電話・03－3371－4541

定休日・毎週水曜、第2第4木曜

営業時間・10：00～20：00

【中野区 骨盤矯正】中野区の骨盤に関する悩みは中野駅からJRで2分、東西線で3分の東中野の整体院で解消。

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骨盤に歪みが生じるポイントと原因について

新しい施術メニュー「産後の骨盤矯正コース」を始めました

口コミ投稿サイト「エキテン」さんに頂いたご感想を紹介します

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